이국적인 맛 파인애플 볶음밥 만들기

닭고기와 파인애플 샐러드-간단한 제품에서 이국적!

클래식 파인애플 치킨 샐러드는 삶은 치킨, 통조림 파인애플, 토핑의 세 가지 재료로만 만들어집니다. 후자로서 요구르트, 지방 함량의 마요네즈, 디종 머스타드 곡물을 첨가 한 무 지방 사워 크림 등을 사용할 수 있습니다.

건강한 식단을 유지하는 사람들은이 맛있는 샐러드가 장점 만 가지고 있다고 확신합니다. 스스로 판단하십시오 : 닭고기는식이로 간주되며 쉽게 소화되고 중요한 미량 원소와 단백질이 풍부합니다. 파인애플은 지방 연소 제품 중 하나로 꼽히며, 그 존재로 인해 체중 감량 식단에 다양성을 부여합니다.

그 존재가 수년에 걸쳐 설명 된 요리의 원래 조리법은 상당한 변형을 거쳤으며 가장 맛있고 안전하며 오랜 테스트를 거친 요리 옵션을 선택했습니다.

기사 내용

계층화 된 버전

먼저 닭고기, 감자 및 기타 재료로 층을 이루는 파인애플 샐러드 레시피를 제안합니다.

필요한 사항 :

닭고기와 파인애플 샐러드-간단한 제품에서 이국적!
  • 감자 두 개
  • 400g 닭다리
  • 호두 반쪽 150g
  • 고환 세 개
  • 치즈 100g
  • 6 개의 절인 오이
  • 양파 1 개
  • 파인애플 통조림 반 캔 :
  • 소금, 후추 가루, 마요네즈

요리 과정은 다음과 같습니다.

  1. 감자는 삶아서 껍질을 벗기고 거칠게 문지릅니다.
  2. 계란도 똑같이하십시오.
  3. 삶은 햄은 잘게 썬다.
  4. 잘게 간 치즈
  5. 오이는 작은 입방체로 잘립니다.
  6. 양파가 무너집니다.
  7. 과일은 입방체로 잘립니다.
  8. 납작한 접시를 취하고 모든 제품을 다음 순서로 배치합니다.
  • 감자,
  • 활;
  • 절반 고기
  • 파인애플;
  • 오이
  • 고기,
  • 치즈;
  • 계란;
  1. 모든 것을 마요네즈로 넉넉하게 코팅하는 것을 잊지 마십시오. 접시의 윗부분도 마요네즈이고 너트 조각이 단단히 얹혀 있으며 모든 것이 추가로 허브로 장식되어 있습니다.

훈제 치킨 포함

훈제 치킨과 치즈를 곁들인 파인애플 샐러드는 다음과 같은 음식 세트로 만들어집니다.

닭고기와 파인애플 샐러드-간단한 제품에서 이국적!
  • 훈제 고기 250g
  • 300g 카운트파인애플 echek;
  • 단단한 치즈 150g
  • 호두 100g
  • 두 큰술 사워 크림과 마요네즈;
  • 마늘 2 쪽

진미 준비 순서는 다음과 같습니다.

  1. 훈제 닭 가슴살 또는 기타 훈제 닭 조각은 잘게 썰어 야합니다.
  2. 파인애플 링도 사각형으로 절단됩니다.
  3. 견과류는 잘게 썰고 치즈는 굵게 잘게 썬다.
  4. 사워 크림, 마요네즈 및 마늘이 소스를 만듭니다.
  5. 모든 재료가 잘 분리되고 샐러드는 약간 소금에 절이고 파인애플 반 고리로 장식됩니다.

베이컨과 마늘 포함

파인애플 통조림, 캔 1 개, 다음 제품으로 오리지널 스낵을 준비 할 수 있습니다.

  • 삶은 닭 가슴살 300g
  • 마늘 2 쪽
  • 달걀 4 개
  • 단단한 치즈 100g
  • 마요네즈와 베이컨 100g 또는 생 훈제 양지머리

삶은 계란과 치즈는 굵게 문지르고 과일과 닭고기는 작은 사각형으로 자릅니다. 마요네즈는 이전에 프레스를 통과 한 마늘과 혼합됩니다. 그런 다음 재료는 치킨-파인애플-달걀-치즈 칩과 같은 순서로 레이어에 배치됩니다. 마늘-마요네즈 덩어리로 각 공을 충분히 기름칠하는 것을 잊지 마십시오.

입방체로 자른 양지머리 또는 베이컨은 지방이 완전히 녹을 때까지 튀겨지고 완성 된 조각은 위에있는 샐러드 위에 부어집니다.

버섯, 키위 및 닭고기 포함

우리가 제안한 치킨, 키위, 버섯을 곁들인 파인애플 샐러드 레시피는 축제 잔치에 어울리는 장식이 될 것이며 미식가의 주간 메뉴를 다양화할 것입니다.

레시피에는 다음이 포함됩니다.

닭고기와 파인애플 샐러드-간단한 제품에서 이국적!
  • 삶은 필레 400g
  • 버섯 300g (가급적 샴 피뇽)
  • 파인애플 링 300g
  • 맛볼 소금과 마요네즈
  • 계란 쌍
  • 키위 2 개와 단단한 치즈 200g

이렇게 풍부한 음식으로 다음을 수행해야합니다.

  • 조리 된 고기는 사각형으로 잘립니다.
  • 버섯은 노릇 노릇해질 때까지 튀겨서 약간 식 힙니다. 과도한 기름을 제거하고 소금을 추가해야합니다.
  • 파인애플도 잘게 부서져 두 부분으로 나뉩니다.
  • 이 기술에 따라 버섯을 곁들인 애피타이저를 ​​만듭니다. 닭고기를 깊은 샐러드 그릇의 바닥에 깔고 나서 파인애플 층이 나온 다음 버섯 층, 다시 파인애플, 계란, 모든 것이 치즈 모자 로 닫힙니다. 마요네즈로 모든 것을 아낌없이 뿌려주는 것을 잊지 마십시오.
  • 장식에는 키위 조각이나 원이 사용됩니다. 그들은 접시의 상단을 덮고 접시 자체는 냉장고에서 한 시간 동안 주입되어야합니다.

섬세하고 이국적인

마지막으로 샐러드의 오리지널 맛 버전을 제공합니다.나 :

  • 삶은 가슴살 1 개
  • 신선한 복숭아 1 개
  • 파인애플 통조림 150g
  • 햄 150g
  • 삶은 감자 2 개
  • 마요네즈;
  • 갈은 후추와 소금-맛.

모든 요리는 두 가지 기본 단계로 나뉩니다. 즉, 재료를 입방체로 자르고, 혼합하고, 레몬 주스를 뿌린 다음 소금에 절인 후 후추를 뿌려 마요네즈로 양념합니다. 원하는 경우 요리를 더욱 만족스럽게 만들고 치즈로 보완 할 수 있지만 평소와 같이 강판은 아니지만 입방체 또는 스트립으로자를 수도 있습니다.

맛있게 드세요!

최고의 요리 비결 - The best cooking secrets_임미경의 파인애플 볶음밥_#002

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