연축성 발성장애란 무엇일까 - (2010.6.3_334회 방송)_당신의 목소리 안녕하십니까?

발성 장애란?

우리의 목소리는 일상적이고 친숙하며 평범한 것입니다. 그리고 한 가지 이유만으로도 그것을 잃어버린 우리는 그것이 우리 몸에 얼마나 까다로운 지 깨닫습니다. 속담에서 알 수 있듯이, 파괴는 건물이 아니라 잃는 것이 회복하는 것보다 쉽습니다. 하지만 죽은 목소리를 어떻게 되돌릴 수 있는지 알아 봅시다.

발성 장애란?

발성 장애 (실제 음성 상실)-일반적으로 문제가 전혀 예상되지 않는 아침에 감지됩니다. 사람은 밤에 내가 쉬고 몸이 회복되고 모든 것이 잘 될 것이라고 생각하지만 그렇지 않습니다!

일반적으로 음성 상실의 주된 원인은 후두염입니다. 후두 점막의 염증 과정. 성대가 부어 오르고 성대 사이의 간격이 작아집니다. 결과적으로 소리가 사라지거나 사람이 쌕쌕 거림과 쌕쌕 거림을 시작합니다. 이러한 인대 부종은 완전히 다른 이유로 발생할 수 있습니다.

목소리를 빠르게 되 찾는 방법을 이해하기 위해 사라진 이유를 살펴 보겠습니다.

기사 내용

투표 실패 이유

ENT 시스템의 모든 기관은 보컬 장치의 작업에 관여합니다. 그들 중 적어도 하나가 실패하면 이야기하는 것이 문제가 될 것입니다. 감기, 인후통, 편도선염 또는 기관지염이 있으면 후두에 염증이 생기고 부어 오르고 건조 해집니다.

비명을 지르거나 어조로 장시간 대화하면 성대가 과도하게 긴장되고 때로는 부상을 입을 수 있습니다. 가을 겨울 기간에는 바람과 습기가 일반적으로 후두와 인대에 해 롭기 때문에 밖에서 소리를 지르는 것이 훨씬 더 위험합니다. 과도한 가열은 또한 유익하지 않습니다. 건조한 공기는 부기를 유발할 수 있습니다.

목소리로 일하는 사람들은 교사, 유치원 교사, 변호사, 대학 교사, 감독 등 매우 위험합니다. 가수는 별도의 위험 그룹입니다. 노동 활동의 과정에서 성대에 일종의 굳은 살이 형성되는 소위 노래 결절이 형성됩니다. 평범한 비명을 지르는 팬 사이에서도 동일한 굳은 살이 발생합니다. 사람이 뭐라고 말하든 결과는 동일합니다. 인대가 닫히지 않고 목소리가 쉰다.

흡연은 음성 기능의 주요 위험 요소이기도합니다. 니코틴은 인대의 탄력을 감소시켜 담배 애호가에게 특유의 연기가 자욱한 음색을 제공합니다.

발성 장애란?

또한 탄산 음료, 크래커, 해바라기 씨, 지나치게 뜨겁거나차가운 음식과 음료, 향신료, 강한 알코올, 후두를 심하게 건조시킬 수있는 커피.

먼지 (수리, 청소, 창문, 고속도로 접근 등)로 인해 음성이 손실 될 수 있으며, 입자가 인대에 자리 잡고 정상적인 기능을 방해합니다.

목소리가 부족한 별도의 이유는 스트레스와 충격입니다. 소위 심인성 발성 장애가 발생합니다. 아마도 심리학 자나 정신과 의사 만이이 문제를 제거하는 데 도움을 줄 수 있으며, 이것이 빨리 일어날 것이라는 보장은 없습니다.

처리 방법

음성 손실의 원인을 정확하게 파악했다면 성대 치료를 직접 진행할 수 있습니다. 이 과정은 며칠에서 2 주까지 걸릴 수 있습니다.

음료

점막의 건조 함을 없애기 위해 가능한 한 많이 마시는 것이 중요합니다. 원칙적으로 수분 부족은 성대에 해 롭습니다. 따뜻한 과일 음료, 설탕에 절인 과일, 허브 차가 잘 입증되었습니다. 꿀과 버터 (200ml 당 20g)를 첨가 한 데운 우유는 많은 도움이됩니다.

양 고추 냉이 뿌리에서 음성 주입을 신속하게 복원하는 데 도움이됩니다. 몇 센티미터 길이의 작은 뿌리를 갈아서 끓는 물 한 컵을 부은 다음 양조하십시오. 긴장을 풀고 설탕을 넣고 매시간 20g을 섭취하십시오.

대중적인 지혜의 창고에서 제공하는 또 다른 옵션은 따뜻한 우유와 당근 주스를 같은 부분으로 섞고 꿀과 섞은 다음 하루 종일 소량으로 마시는 것입니다.

맥주를 말할 수있는 능력을 빠르게 회복합니다. 따뜻한 음료 한 잔을 마셔야합니다.

데운 양배추 주스를 조금씩 마시거나 후두를 헹구십시오.

코냑 50g을 마시는 매우 일반적인 조리법도 있습니다. 그 효과는 최대 40 분 동안 지속되지만 결과는 다를 수 있습니다. 많은 전문가들은 발성 장애 치료와 가정용 알코올 중독을 혼동하지 말 것을 요청합니다.

다른 레시피는 더 길지만 절약됩니다. 설탕 10g으로 달걀 흰자 두 개를 치고 브랜디 50g을 넣으십시오. 따뜻한 물을 별도의 유리 잔에 붓고이 칵테일을 한 모금 씩 씻어 내십시오. 이러한 솔루션은 밤에 취해 아침에 음성이 완전히 복원됩니다.

음식

아프고 부진한 인대를 조율하려면 삶은 닭고기, 닭고기 국물, 요구르트 등 쉽게 소화 할 수있는 단백질 식품이 필요합니다. 감귤류, 크랜베리, 소금에 절인 양배추도 유용합니다. 감기 발성 장애의 경우 양파와 마늘이 매우 도움이됩니다. 버터는 손상된 인대를 윤활하는 데 유용합니다.

헹굼

양치질이 필요합니다. 단연 소다를 사용할 수 없습니다. 후두 안감을 크게 건조시킵니다. 카모마일, 금송화, 세이지, 양파 껍질과 감자의 허브 달인으로 가글하면 빠르게 도움이됩니다.

흡입

과로 성대 상황에서 흡입은 붓기를 제거하는 가장 효과적인 방법입니다. 민트, 타임, 유칼립투스의 에센셜 오일을 마실 수 있습니다. 그리고 우리 할머니는 어린 시절부터 우리에게감기에 걸렸을 때 진부한 감자 국물을 호흡하여 목소리를 되 찾는 방법. 가장 중요한 것은 증기가 타서는 안된다는 것입니다.

침묵

발성 장애란?

더 많은 수면을 취하고 말은 줄이십시오.

그리고 여전히 말해야한다면 속삭이지 말고 성대의 부담을 최소화하기 위해 낮은 가슴 목소리로 말하십시오.

위의 모든 것 외에도 의사는 예방 조치로 금연을 권장하고 신경을 치료하며 매일, 귀하가있는 방에서 공기를 가습하고 신선한 공기를 더 자주 마시도록하십시오.

2 주 만에 실종 된 목소리를 치료할 수 없었다면 ENT 의사의 도움을 매우 빨리 구해야합니다. 아마도 그는 어떤 이유로 든 잃어버린 목소리를 되 찾는 방법을 정확히 아는 좁은 전문 발화자에게 당신을 보낼 것입니다.

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